Q衰老的表现都有哪些？

女 33岁 2019-07-02

描述：

最近感觉自己的皮肤都不好了，开始衰老了，身体机能也感觉到明显下降，运动能力大不如以前了。请问衰老的表现都有哪些？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

牙齿变得比以前更长了，牙龈萎缩，甚至一部分牙根已经暴露在外。身体机能的逐渐衰老造成了皮肤失去弹性，牙龈开始松弛；随着年龄的增长，鼻子会慢慢出现一些塌陷，看上去要比以前大一点。；随着年龄的增长，面部肌肉收缩肌力下降，皮肤张力也随之降低，富有弹性的肌肤开始出现皱纹。皮肤干燥，很容易出现鱼尾纹。长白发，脸色暗黄，憔悴，等等这些表现。衰老是女人的天敌，也是男女都不能逃脱的自然规律，大家要有一颗平常心对待，同时应该多补充维生素和花青素，注意多补充水分。