Q感觉身上凉是怎么回事

2024-06-24

医生回答：

感觉身上凉可能有多种原因，以下是一些常见的因素：

1.环境温度过低：当周围环境的温度低于人体的正常体温时，会感到身体发冷。这可能是由于在寒冷的天气中待了太久，或者穿着不够保暖的衣服等原因导致的。

2.血液循环不良：如果血液循环不良，血液就不能有效地输送热量到身体各个部位，从而导致身体感觉凉。这可能是由于长时间坐着不动、缺乏运动、吸烟等因素引起的。

3.营养不良：营养不良也可能导致身体感觉凉。例如，缺乏维生素B12和铁等营养素会影响红细胞的生产，从而影响氧气的输送和热量的产生。

4.其他健康问题：某些健康问题也可能导致身体感觉凉，例如贫血、甲状腺功能减退等。

如果经常感到身上凉，建议咨询医生进行检查以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，注意保持温暖、适当运动、均衡饮食等也有助于改善身体感觉凉的情况。