Q男性四十岁的时候脱发正常吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

男性四十岁的时候脱发是比较正常的现象，但也可能是由其他因素引起的。

从正常生理角度来看，男性到了四十岁，身体的各项机能开始逐渐发生一些变化。雄激素水平的相对波动是导致脱发常见的原因之一，这种由于雄激素引起的脱发也被称为脂溢性脱发或者雄性激素性脱发。随着年龄增长，毛囊对雄激素的敏感性增加，使得毛囊逐渐萎缩变小，头发变得细软，最终脱落。而且四十岁的男性往往面临着较大的生活压力，工作上可能处于事业的关键上升期或者瓶颈期，家庭中也承担着经济支柱等多种责任，长期的精神压力会导致内分泌系统紊乱，影响毛囊的正常生长周期，从而引起脱发。

另外，不良的生活习惯也会加剧四十岁男性的脱发情况。例如，长期熬夜会打乱生物钟，影响身体的新陈代谢，包括头皮的血液循环和毛囊的营养供应。饮食不均衡，缺乏必要的维生素和矿物质，如维生素B族、铁、锌等，也不利于头发的健康生长。过度吸烟和酗酒同样会对头发健康产生负面影响，烟草中的尼古丁和酒精都会影响头皮的血液循环，减少毛囊的营养摄取。不过，虽然四十岁男性脱发较为常见，但也不能忽视一些疾病因素导致的脱发，像甲状腺疾病、脂溢性皮炎等，如果脱发情况较为严重或者突然大量脱发，还是应该及时就医检查，以排除疾病的可能。