Q怎么减肥不降低免疫力

2020-05-19

描述：

怎么减肥不降低免疫力

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

可以通过运动减肥和饮食调理来减肥，药物会降低人体的免疫力，使用药物来进行减肥药物，可能会对身体造成一定的副作用，还可能会造成药物的依赖性，对于身体的免疫力也可能会造成一定的损伤。肥胖并不是一天两天所形成的，进行减肥的时候，一定要注意持之以恒，同时也要注意多清淡、少油腻的原则，多喝些温开水，促使体内新陈代谢产物的排出。