Q怀孕之后可以吃益生菌吗

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

怀孕后可以吃益生菌。益生菌有助于维持肠道菌群平衡,对孕妇的消化和免疫系统有一定益处,但需在医生指导下选择安全菌株。

孕期适当补充益生菌可能缓解便秘腹泻等常见问题,部分菌株如乳酸杆菌、双歧杆菌还可能降低妊娠期糖尿病或阴道感染风险。但不同菌株功效差异较大,并非所有益生菌都适合孕妇,需避免含不明添加剂的品种。

选择孕期安全认证的益生菌产品,避免高剂量或长期随意服用。若出现腹胀过敏等不适,应立即停用并就医。合并免疫疾病或早产风险的孕妇应谨慎,服药前务必咨询产科医生,避免与抗生素等药物同服影响效果。

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