Q得了肾结石吃什么比较好

男 37岁 2019-03-29

描述：

我的肾一直都不太好，去检查了一下，医生说是肾结石，当时就给我吓一跳，感觉需要饮食上注意下，肾结石吃什么比较好啊？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成过程是一些因素导致尿液中晶体物质的浓度增加或溶解度降低，呈现过饱和状态，沉淀晶体，局部生长积累，最终形成结石。这种疾病是一种常见的泌尿系统疾病，主要发生在年轻人和中年人身上。常见症状包括腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁、腹胀、血尿等。肾结石患者在日常饮食中没有大禁忌。大多数食物都可以吃，但是一些富含钙或嘌呤的食物应该避免，例如各种动物内脏和各种海鲜食物。最重要的是适当地喝更多的温水，尽我们所能做一些户外活动，这有利于石头的排放。