最近,我一直在地里干活,感到身体劳累,还出现了胸闷、乏力的症状,请问劳累了胸闷乏力怎么办?
劳累以后出现胸闷乏力的情况,最好到医院做一下胸部彩超检查和抽血化验,看是否存在心血管供血不足,或者是出现了感冒的情况。
可以平躺下来休息一下缓解,如果症状一直都没有减退,需及时到医院就诊,在平时应该多补充一些身体的营养,多吃一些高蛋白的食物,这样体力才会恢复。
要注意劳逸结合,避免剧烈运动,定期到医院复查。
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