Q喝什么茶降血脂最好？

男 71岁 2020-05-17

描述：

父亲最近有高血脂，他平时比较喜欢喝茶，我想给他买能降低血脂的茶，什么茶对降血脂最好？

医生回答：

可以喝决明子，山楂，荷叶，菊花等降低血脂，血糖等，对身体有调理作用。平时注意饮食，合理均衡饮食，不要吃生冷、辛辣、海鲜的东西。多喝水。低脂低盐饮食。合理作息，避免劳累、紧张、熬夜。室内多通风，保持空气新鲜。