来月经时可以吹电风扇，但需注意避免直吹和长时间吹风。
月经期间女性免疫力可能稍低，且部分人容易畏寒或痛经。电风扇的风力可能导致体表温度快速下降，若直吹腹部或腰部，可能引发子宫区域血管收缩，加重不适感。建议将风扇调至摇头模式，保持柔和风速，并远离身体敏感部位。同时，室温不宜过低，避免因受凉导致经血排出不畅或痉挛加剧。
需结合个人体质调整。若本身有痛经、经期感冒史或体质偏寒，建议减少吹风时间，优先选择自然通风。如吹风后出现小腹坠胀、头痛等不适，应立即停止并保暖。经期保持环境舒适即可，无需刻意回避风扇，但需科学使用。
