Q中度抑郁症怎么治疗

2020-10-13

描述：

中度抑郁症怎么治疗

: 崔界峰心理科 副主任医师 北京回龙观医院三级甲等

医生回答：

中度抑郁症通常需要采取口服药物的方法进行治疗，比如使用抗抑郁的药物，并且也可以通过心理疗法进行治疗，可以请专业的心理医生进行疏导，能够缓解抑郁的情况。并且还要注意保持健康的生活习惯，平时可以适当的参加一些有氧运动，能够舒缓情绪，还要避免有太大的精神压力，否则很有可能会导致病情加重，而且也要注意保持充足的睡眠。