Q乳腺增生结节吃什么好

2025-01-06

医生回答：

乳腺增生结节可以吃一些对病情有益的食物。

乳腺增生结节患者可多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如橙子、菠菜等，能调节内分泌。还可适当摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，有助于增强身体抵抗力。另外，海带、紫菜等富含碘的食物，对缓解乳腺增生也有一定帮助。

要尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，也要减少含咖啡因饮品的摄入，如咖啡、浓茶等。同时，要保持规律的饮食和作息习惯，避免情绪过度波动。