Q膝关节骨性关节炎可以慢跑吗

2020-11-06

描述：

膝关节骨性关节炎可以慢跑吗

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

膝关节骨性关节炎的患者是否可以慢跑，需要根据病情的程度来决定。如果在发作期，关节出现疼痛、肿胀时，主要还是以休息为主，避免运动。如果病情轻微或者是慢慢缓解时，是可以进行适当慢跑的，而且通过适当的运动锻炼，还能加强局部肌肉的力量，起到保护的作用。但是切记避免剧烈运动，否则会加重局部的损伤，导致病情的加重。