Q风寒感冒可以吃柚子和苹果吗

2020-08-11

描述：

风寒感冒可以吃柚子和苹果吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

风寒感冒是可以吃柚子和苹果的，虽然柚子具有理气化痰的功效，同时还可以起到止咳平喘的作用，适量吃一些柚子和苹果有利于补充人体所需要的维生素。但是一定要注意柚子属于寒性食物，如果自身有脾胃虚寒现象尽量不要多吃，以免影响身体健康，另外在风寒感冒期间一定要注意饮食清淡，可以适量的多喝一些温水，有利于缓解症状。