我的睡眠不好,有入睡困难,睡眠质量不好,所以想问一下失眠症状表现是什么?
失眠的症状表现为入睡困难、早醒后无法继续睡眠、睡眠不足、全身疲劳、感觉疲劳等。造成的失眠原因是由于身体不好、疼痛、感觉不适、生理节律紊乱、睡眠环境恶劣等,影响睡眠和身体。治疗上可以去看一下中医来调理一下。