我前一段时间节食减肥,导致出现了营养不良,而且还出现了脱发的症状,营养不良脱发怎么治?
营养不良脱发可以通过饮食调理。
如果确诊为营养不良导致的脱发,可以多吃一些有营养的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,另外也可以吃一些促进头发生长的食物,比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等,营养不良导致的脱发,还应该要多去户外做运动,另外要保证充足的睡眠。
如果营养不良脱发比较严重,也可以使用一些中成药物进行调理,比如养血生发胶囊等。