Q趾腱筋膜炎需要禁吃什么食物

男 18岁 2019-05-21

描述：

我是一个体育生，平时训练很大量，导致我患上了趾建筋膜炎，我想知道平时需不需要注意一下不要吃什么东西？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

如果你患有脚趾筋膜炎，需禁止饮酒和吸烟。吃饭不是大禁忌。尽量不要吃特别辛辣刺激的食物。尽量减少锻炼，尤其是不能长时间超负荷的运动。否则，很可能导致脚趾筋膜炎加重。这个主要是由紧张引起的。如果局部筋膜炎引起水肿和疼痛，可以多吃新鲜水果和蔬菜，以促进排便和排泄炎症物质。平时需要避免长时间站立，行走，穿鞋过紧，局部多按摩，热敷措施，再者外擦药酒，内服消炎止痛药物，必要时可以通过封闭针，针刀措施，都可以好转。