如果发热浑身冷，体温持续上升，建议采取以下措施：
1.休息：保持充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累。
2.补充水分：多喝水或其他液体，以防脱水。
3.降温：可以使用温水擦浴或冷敷等方法降低体温。但是要注意不要用过冷的水或冰块直接接触皮肤，以免引起冻伤。
4.注意饮食：多吃易于消化的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
