我现在怀孕已经有38周了,最近这几天晚上睡觉总是睡不着,总觉得大腿根部酸疼,请问孕晚期如何缓解耻骨痛?
怀孕期间的耻骨疼痛是由胎儿对耻骨的压力增加引起的。怀孕38周出现耻骨疼痛,有可能是子宫增大压迫导致的,也不排除使用骨盆分离的可能,为了减轻耻骨疼痛,你可以在睡觉时在两腿之间放一个小枕头,现在没有好办法缓解疼痛,可以适当按摩,如确定宫腔内的胎儿生长发育良好,可以选择剖腹产及时的终止妊娠,前往医院妇产科就诊咨询。平时注意休息,不要过度劳累,可以进行局部按摩治疗,多吃水果和蔬菜,晚上睡觉时尽量左侧卧位,等生完孩子以后,症状应该就能够缓解。