Q月经来了用什么泡脚好？

女 25岁 2019-07-09

描述：

最近这段时间来月经，我想用一些东西来泡泡脚，麻烦请问一下用什么泡脚好？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

一般的情况来说经期用热水泡脚对健康是很有好处，能促进血液循环，对痛经女性能达到缓解的作用。月经来的时候你可以用中药浸泡你的脚如生姜肉桂茵陈红花等这对经期妇女非常有益经期女性应多注意保暖吃一些能促进血液循环补血的食物避免感冒不要接触冷水。月经期间是可以用热水来泡脚的，有痛经可以口服艾附暖宫丸来缓解症状。建议，注意休息和保暖，避免劳累，加强营养，平时要多喝热水，多吃蔬菜，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠。