腱鞘炎可以揉吗
腱鞘炎是可以揉的,腱鞘炎可以通过按摩的方法来进行治疗。一般按摩的部位多数选择有局部压痛点进行按摩,可以在疼痛的部位通过顺时针的方法进行按摩。按摩的时候应该要注意避免用力过大,因为如果力度过大会导致炎症的渗出,从而使腱鞘炎更加的肿胀和疼痛,所以力度一定要适中,一般按摩15分钟左右就可以了,在按摩的基础上还可以使用一些外敷的非甾体类的抗炎药物。