Q大脑植物神经紊乱症状是怎么回事

大脑自主神经障碍仍有许多症状，可能导致消化不良、心悸、失眠、多梦、健忘等症状。可能是由于长期过度的精神压力，或者失眠等原因。它可以通过调节神经、缓解精神压力或中药来治疗。一般症状更常见，不属于器质性疾病。平时要休息好，加强体育锻炼，保持一个好心情。多吃黑豆黑米黑芝麻黑木耳，口渴的时候喝点枸杞茶.切忌乱吃药，性生活要适度，不勉强，不放纵。饮食注意阴阳寒热温凉的调整，荤素搭配，阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物，少吃辛辣、油炸.