Q儿童经常便秘怎么办

男 3岁 2019-07-20

描述：

我家孩子大便一直不是很规律，最近又经常便秘所以想要给孩子调理一下，请问儿童经常便秘怎么办？

: 马保海儿科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

可以给孩子口服调理脾胃，促进消化的药物，也可以在孩子饮食结构方面多加调理，可以少食多餐尽量不要暴饮暴食，多选择清淡有利于消化的食物，少吃油腻以及刺激性的食物，比如说香蕉、苹果、蜂蜜水、猕猴桃等都是有助于润肠排便，或者可以通过小儿推拿的方式来缓解便秘问题，当然平时可以带孩子进行户外的运动，都能够帮助促进肠胃消化改善便秘的问题。