Q湿气重，肾阳虚脾虚怎么调理呀？

女 28岁 2019-01-15

描述：

你好！我一直湿气都很重，然后呢脾虚，湿气大，我肚子一直好大，其实我也没怎么吃很多。请问湿气重，肾阳虚脾虚怎么调理呀？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

如果有脾肾阳虚的话，通常就是用温肾补肾，健脾利湿的方法来治疗，有两个代表方剂:真武汤、附子理中。1.宜食食物:脾肾阳虚患者应经常食用一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物。2.忌食食物:脾肾阳虚患者平日应避免食用那些性寒的食物、易伤阳气，或刺激油腻难以消化的食物。阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、会加重便秘的食物。阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，可以喝一点蜂蜜等。结合中药和饮食调理，预后一般较好。