Q腹胀，消化不良应该怎么办？

男 31岁 2019-05-27

描述：

消化不良，老是腹胀，胃里总是不舒服的感觉。早上大便有未消化的食物，腹胀，消化不良应该怎么办？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

患者出现腹胀，大便有未消化的食物多是因为消化不良导致的，患者应该注意调理身体，在调理期间患者饮食以清淡少盐易消化的食物为主，忌食过于油腻辛辣及刺激性大的食物，禁止吸烟喝酒。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，或者多吃富含膳食纤维的食物。患者可以选择使用药物进行治疗，若是症状长时间不见好转，患者应该尽快去医院检查，以确定病因，再根据病因进行治疗。患者平时应该规律用餐，也可以适当的进行一些有氧运动，以促进肠道蠕动，保持愉快的心情。