我最近胃肠功能紊乱,想问一下该怎么办?
胃肠功能紊乱服用双歧杆菌疗效较好,无毒副作用,中医主要依靠疗养,平时需要饮食有规律,以清淡食物为主,禁烟酒,少吃刺激性和难消化的食物,冷的食物也应尽量少吃,咀嚼慢,不要吃得过多,这样才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。如果严重的话,建议立即去医院检查,并在医生的指导下对症治疗。