排卵期中午测体温可能会略有升高,但不如基础体温准确。
女性在排卵后,由于孕激素水平上升,基础体温早晨静息体温通常会升高0.3~0.5℃。但中午体温受活动、饮食、环境等因素干扰较大,可能掩盖排卵相关的细微变化。若想通过体温监测排卵,建议每天早晨固定时间测量口腔或直肠基础体温,并记录趋势。
注意避免在测量前活动、进食或饮水,同一时段连续测量更可靠。单纯依靠中午体温判断排卵期误差较大,建议结合排卵试纸、宫颈黏液观察等方法综合评估。体温异常波动也可能由疾病、睡眠不足等引起,需排除干扰因素。
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