医生回答：
月经持续10天是否正常需结合个人情况判断。通常月经周期为3-7天，超过7天称为经期延长，可能属于异常现象，但也可能是体质差异或阶段性变化。
经期延长可能与激素失调、子宫病变如肌瘤、息肉、凝血功能障碍或压力等因素有关。青春期或围绝经期女性因激素波动，也可能出现暂时性经期延长。若偶尔发生且无其他不适，可先观察；若反复出现或伴随大量出血每小时浸透一片卫生巾、头晕乏力等症状，需及时就医排查病因。
日常需记录月经周期及出血量，避免剧烈运动或生冷饮食。不可自行服用止血药，以免掩盖病情。贫血患者应加强铁和蛋白质摄入。40岁以上女性持续经期延长，建议做妇科超声和激素检查，排除器质性疾病。
