Q怀孕了便秘可以使劲吗

2025-06-13
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间便秘时不宜过度用力排便。使劲可能导致腹压骤增,诱发宫缩或增加痔疮风险,尤其在孕晚期更需谨慎。

孕期便秘与激素变化、子宫压迫肠道有关。建议通过饮食调整如增加膳食纤维、多饮水、适量运动如散步和规律作息来改善。若症状持续,可在医生指导下使用乳果糖等孕期安全药物,避免自行服用泻药。

避免久蹲厕所,忌食辛辣刺激食物,出现腹痛或出血立即就医。严重便秘时可采用侧卧位缓解肠道压力,或使用开塞露需遵医嘱。定期产检时主动告知医生便秘情况,以便获得个性化指导。

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