Q腰椎间盘突出的护理要点

2020-05-15

描述：

腰椎间盘突出的护理要点

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

对于腰椎间盘突出的护理，主要是要保证充足的休息以及做好腰椎部位的保暖。特别是在急性发作期间，一定要注意多卧床休息，适当对腰部进行热敷按摩。不能过度劳累和剧烈活动，还要尽量避免弯腰下蹲的动作，否则会导致突出加重。另外腰椎间盘突出患者饮食以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣油腻的食品，可以多吃一些富含优质蛋白和矿物质的食品。