Q失眠症会引起焦虑紧张吗

2020-09-22

描述：

失眠症会引起焦虑紧张吗

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

失眠症会引起焦虑紧张，失眠和焦虑都是互相影响的，入睡困难、难以集中精力、难以专注于工作任务或难以记住事情都会引起焦虑紧张。日常患者可以通过生活方式调整来尝试改变睡眠情况，包括运动饮食、作息调整等。如果失眠是由其他疾病或健康问题所导致的，例如抑郁症、疼痛、呼吸困难等，则需要对这些疾病进行治疗，控制病情后失眠可随之缓解。