Q油煎鸡胸肉会发胖吗

2020-04-11

描述：

油煎鸡胸肉会发胖吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

如果经常的吃油煎鸡胸肉很可能会导致发胖的，因为这种食物属于高热量，高油腻的食物，在摄入人体以后很可能会导致脂肪的堆积，会造成发胖的情况，要注意减少使用。平时要注意经常的吃一些清淡的食物，例如各种水水果或者蔬菜等等，能够有利于起到减肥的效果。也要注意多喝一些白开水，平时不可以吃高热量、高营养的食物，例如蛋类、奶类和肉类的食物，这些都很可能会导致身体的体重快速增加。