我过去是个开朗的人但是最近变得不喜欢说话,怀疑自己得了抑郁神经症,抑郁神经症怎么才能治疗好呢?
可以选择药物治疗的方法来控制病情,但是在治疗的过程中一定要注意不要给自己施加过大的压力,过大的压力会影响恢复的时间和效果,在治疗的期间也要注意多和家人进行沟通并且自我调整好心态,多与他人交流,合理的宣泄不良情绪。