Q月经为什么会提前5天来

2025-05-27

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

月经提前5天来属于正常生理波动范围，通常与激素水平变化有关。女性月经周期平均28天，但21-35天均属正常，偶尔提前或推迟不超过7天无需过度担忧。

月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴精密调控，当体内雌激素或孕激素水平发生波动时，子宫内膜脱落时间可能提前。常见诱因包括短期压力增大、作息紊乱、剧烈运动、环境改变或情绪波动，这些因素会暂时影响激素分泌。排卵时间提前、黄体功能不足或围绝经期激素变化也可能导致月经提前。若近期服用过紧急避孕药或调整了激素类药物，药物影响也是常见原因。

需观察是否伴随异常症状，如出血量骤增、严重腹痛或周期持续紊乱超过3个月。避免过度节食或突然改变运动强度，保持规律作息有助于周期稳定。若频繁提前并伴有其他不适，建议进行妇科检查和激素水平检测。