Q偶尔来例假会痛怎么办

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

偶尔来例假会痛是常见的生理现象,通常由前列腺素分泌过多引起子宫收缩导致。可通过热敷、适量运动或服用非处方止痛药如布洛芬缓解,多数情况下无需过度担心。

痛经频繁或疼痛剧烈,可能提示潜在问题如子宫内膜异位症盆腔炎,建议就医检查。平时保持规律作息、减少生冷饮食,有助于减轻症状。经期避免剧烈运动,但可尝试瑜伽等舒缓活动促进血液循环。

避免长期依赖止痛药,尤其胃病患者需谨慎;若疼痛伴随异常出血、发热等症状,应立即就医。热敷时温度不宜过高,防止烫伤。记录痛经时间和程度有助于医生诊断。

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