Q总起头皮屑是怎么回事？

女 30岁 2019-05-11

描述：

我经常洗头发，但是一直都有很多头皮屑，我想问问总起头皮屑是怎么回事？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

头皮屑是头皮新陈代谢的堆积物，而皮肤、毛囊、毛发是人体代谢最旺盛的器官和组织。总是有头皮屑可能有以下几个原因：一，洗头发没有洗干净。二，头发被真菌感染，可能引发了一些炎症，比如银屑病、脂溢性皮炎，由于炎症使得头皮表皮的更替速度加快，假如清洗的不够频繁，它就会堆积起来。三，经常吃辛辣油腻等带有刺激的食物。四，经常晚睡，休息不足。建议你不要吃辛辣食物，换掉平时用的洗发水，平时洗头洗澡规律一些。早睡早起，注意休息。