Q白眼球发青应该怎么办

女 23岁 2019-02-24

描述：

我最近经常要用电脑，柑橘眼睛涩涩的，而且还发现白眼球发青，应该怎么办？注意什么?

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

白眼球发青的原因有很多，主要与视觉疲劳、用眼过度等有一定关系。一般情况下，正常人的眼白洁白而无异色和斑点。白眼球发青可以热敷一下眼睛，用点滴眼液，尽量不要长时间盯着屏幕看，少玩手机电脑。建议将毛巾浸入茶里，从而用毛巾敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳，另外眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果，要经常做眼保健操，多做户外运动，眼睛进行远处眺望，多看绿色植物。注意保护眼睛，饮食要以清淡为主，不可以吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。