Q手腕腱鞘炎怎么按摩

2020-09-20

描述：

手腕腱鞘炎怎么按摩

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

手腕腱鞘炎一般可以用拇指轻柔的按压在硬结的部位，进行顺时针的按摩，每天可以按摩两次，每次按摩20分钟左右，对于改善早期腱鞘炎一般有一定的效果。手腕腱鞘炎可能是因为腕关节长期活动过度引起的，比如经常打字或者是洗衣服，还有可能是因为受到过外伤或者是感染的原因，可能会导致局部出现肿胀疼痛的情况，并且还有可能会形成脓肿。