Q月经期风寒感冒怎么办

2025-06-18

医生回答：

月经期风寒感冒需温和调理，兼顾驱寒与经期护理。此时免疫力较低，应避免寒凉药物或过度发汗，以免加重体虚。建议饮用红糖姜茶驱寒暖宫，适当休息保暖，可配合热敷缓解头痛或肌肉酸痛。

月经期感冒需谨慎用药，避免含麻黄、薄荷等成分的感冒药，以免影响经血排出。若症状较轻，可通过食疗改善，如葱白粥、紫苏叶煮水等温和方法。若发热超过38.5℃或症状持续，应及时就医，避免自行服用抗生素或激素类药物。

注意经期避免剧烈运动、冷水浴或生冷饮食，防止寒邪内侵。保持充足睡眠，穿着保暖尤其护住腰腹。若感冒伴随严重痛经或经量异常，需排查是否合并其他问题，及时咨询医生。