Q女性臀部又宽又翘是怎么回事

女 28岁 2019-06-20

描述：

最近这两天发现我的臀部和别人的不一样，我的臀部看上去特别臃肿，然后又宽又翘，但是我并不是很胖啊，所以我想问一下女性臀部又宽又翘是怎么回事？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

女性臀部又宽又翘的原因主要是由于饮食或坐姿，或者髋骨的先天性发育相对较大，目前，没有用于局部减肥的药物，有人建议，病人可以依靠正常的运动和改变他们的生活习惯来改善这种情况，建议患者不要久坐，跑步锻炼后不要立即久坐，坐姿也很重要，挺直腰背坐直等，同时建议病人平时要有一个良好的作息习惯，保证有充足的睡眠时间，可以适当的参加一些体育锻炼来增强自身的免疫力，但是不要过度劳累，饮食上主要以清淡、易消化、营养高的食物为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时避免吃一些辛辣、油腻、生冷等有刺激性的食物，多喝温开水，避免干燥即可。