Q产后抑郁症怎么治疗办法有哪些

女 29岁 2020-04-23

描述：

我最近对什么都不感兴趣，还老是想哭，这是不是抑郁症的症状，产后抑郁症怎么治疗办法有哪些？

医生回答：

产后抑郁症主要是由生理因素和心理因素引起的，建议平时要多和家人进行沟通交谈，要学会自我调节，可以做一些自己喜欢的事情，平时多注意休息不要熬夜。如果目前的情况超过3个月的话，建议寻求专业心理咨询师的帮助。