Q心里素质差脸容易红怎么办

女 20岁 2019-02-10

描述：

对事情很敏感，总感觉别人在说自己。脸就唰了红，怎么样才能不让脸红

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

你首先要做的就是要增强自己的自信心。从身体素质上，多从知识学历上来加强自己。让自己变得崇高，你就不会自卑了，注意皮肤清洁卫生，避免皮肤暴晒以及风寒刺激。考虑情感性脸红：人受到诸如害羞、愤怒、惭愧、紧张、表扬或批评等情感因素的影响时，体内的内分泌器官肾上腺受到刺激，可以皮肤科检查明确。面部红血丝，这个需要去皮肤科进行诊疗。同时不要用含有激素类的化妆品，注意护肤保养。多吃蔬菜水果，杜绝抽烟，喝酒，熬夜等不良习惯。