Q孕晚期胃灼烧怎么缓解

女 26岁 2019-02-06

描述：

现在怀孕8个多月了，食欲有些不好，平时总感觉胃里不舒服，有胃灼烧感泛酸水，想了解一下孕晚期胃烧灼，该怎么缓解呢？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，孕晚期，增大的子宫压迫胃部，引起酸性消化液从胃倒流进入食管，因而引起灼热的不适感。怀孕后期出现的胃灼热，因为孕酮的影响使肠胃蠕动减缓、让食物在胃中时间增长。这种情况可以采取少量多餐的方式，让食物尽量少的留在胃部。将每天正常三餐分为六小餐、每餐之间相隔一段时间。在每餐之前喝一点牛奶，帮助减轻不适。并且应该注意休息，避免过度紧张和焦虑，饭后不要立刻躺下，以免胃液更容易逆流。还有要避免吃甜食、碳酸饮料及高脂肪的食物。这样有利于胃肠的健康。