剖宫产产后恶露通常需要4-6周左右干净,但个体差异较大,部分产妇可能持续更久。恶露是子宫修复过程中排出的分泌物,其颜色和量会逐渐变化,从鲜红到淡红,最后变为白色或黄色。
恶露的排出过程分为三个阶段,血性恶露持续3-4天,浆液性恶露持续10天左右,白色恶露可能持续2-4周。若恶露超过6周未净、反复出现鲜红色血液、伴有异味或发热,需警惕感染或子宫复旧不良,应及时就医。
产后需注意休息,避免剧烈运动或提重物,以促进子宫恢复。保持会阴清洁,勤换卫生巾,避免盆浴。若恶露量突然增多或减少,或出现腹痛、发热等症状,可能提示异常,需及时检查。哺乳有助于促进子宫收缩,帮助恶露排出,但需结合自身情况调整护理措施。
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