围绝经期综合征更年期综合征是女性卵巢功能衰退、性激素波动或减少引发的一系列身心症状。其核心原因是随着年龄增长,卵巢储备功能逐渐耗竭,雌激素和孕激素水平显著下降,下丘脑-垂体-卵巢轴反馈失衡,导致自主神经调节紊乱及多系统功能障碍。
雌激素减少直接影响体温调节中枢,引发潮热、盗汗;神经系统敏感度变化可能导致情绪波动、失眠;长期低雌激素状态还会加速骨质流失、心血管功能退化。个体差异如遗传因素、基础疾病如甲状腺异常、心理压力等会加重症状。部分女性因手术或放化疗导致人工绝经,可能症状更突显。
症状持续1年以上或影响生活时需就医,避免自行补充激素;定期筛查乳腺癌、子宫内膜癌风险;保持钙与维生素D摄入,适度运动改善代谢;心理疏导与家人支持至关重要。合并高血压、糖尿病等慢性病者需综合评估治疗方案。
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