Q小孩吃巴旦木有什么好处

2020-07-23

描述：

小孩吃巴旦木有什么好处

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

小孩吃巴旦木主要有下面的好处：1、加快身体生长发育，巴旦木里面富含胡萝卜素、淀粉、糖分、植物油、蛋白质、钠、钙、镁、维生素等多种营养元素，这些都是身体发育的必需品，所以孩子经常吃巴旦木可以促进生长发育。2、加快大脑发育，巴旦木里面富含大脑发育的营养成分，小孩子经常吃巴旦木可以起到健脑的作用。3、提高身体免疫力，巴旦木里面富含维生素e，这种物质能提升抗氧化的能力，可以帮助孩子预防疾病、提升免疫力。