Q月经期间可以吃姜糖吗

女 23岁 2019-03-11

描述：

我比较喜欢吃姜糖，但是现在来月经了，很想吃，但是又不太敢吃。请问月经期间能吃姜糖的吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

月经期间是可以吃姜糖的。姜糖是一道美味可口的食物，是用生姜提炼姜汁和红糖混合制成。如果说你的月经量大的话，那么我们就建议你尽量的少吃一些。来月经之后，需要特别注意，首先不可以有性生活是最容易染上妇科病的，其次，要注意多休息，不能着凉需要多穿一点，尤其是肚子和腿部都不要暴露在冷风中。不要熬夜，也不要吃刺激性比较大的食物，比如浓茶，咖啡，啤酒。饮食上请用容易消化的东西，辛辣油腻的食物是都可以吃的，同时更需要注意个人卫生。