月经不调可能导致腹胀。由于激素水平波动或排卵异常，子宫内膜增厚或盆腔充血可能引发下腹坠胀感，部分女性还会伴随肠道蠕动减缓，进一步加重腹胀症状。
月经不调与腹胀的关联常见于多囊卵巢综合征、黄体功能不足或子宫腺肌症等疾病。这些情况会导致前列腺素分泌异常，刺激子宫收缩或引发炎症反应，从而影响消化系统功能。长期周期紊乱可能伴随水钠潴留，使腹部产生胀满不适。
若腹胀持续或伴随严重痛经、异常出血，需就医排查器质性疾病。日常建议记录月经周期及症状变化，避免生冷饮食，适度运动可促进盆腔血液循环。但腹胀也可能由胃肠道问题引起，需结合其他表现综合判断。
