Q预防痔疮吃什么最好

男 35岁 2019-01-31

描述：

我生完孩子之后就莫名地长了痔疮，虽说现在吃药之后恢复得差不多的，但是又怕会反复发作，不知道吃什么治疗最好？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

想要预防痔疮的话，那么平时我们在饮食上，最好就是多吃一些新鲜的蔬菜和水果，然后少吃辛辣和一些带有刺激性的食物，其主要目的就是防止大便有干燥，或者是便秘的情况存在。另外在平时的日常生活中，也可以吃点肠道益生菌，来帮助调节一下肠道的菌群，，使得肠胃消化比较好，然后特别是在日常的生活饮食中，还可以适当的增加一下膳食纤维，就是我们平时所说的粗粮，来帮助肠胃消化效果不错，同时要避免疲劳，尽量不要熬夜，也不要长时间蹲厕所，对于预防痔疮也有一定的好处。