Q孕妇为什么会消化不良

2025-06-13

医生回答：

孕妇消化不良主要是由于孕期激素变化和子宫增大压迫胃肠所致。怀孕后，体内孕激素水平升高会放松消化道肌肉，减缓胃肠蠕动，导致食物滞留时间延长，引发胀气、反酸等症状。同时，随着胎儿发育，增大的子宫会挤压胃部和肠道，进一步影响消化功能，尤其在孕中晚期更为明显。

孕期饮食不当也可能加重消化不良，如暴饮暴食、摄入过多油腻或辛辣食物。精神紧张或缺乏运动也会影响消化系统正常运作。孕妇需注意少食多餐，选择清淡易消化的食物，避免饭后立即平躺，适当散步有助于促进消化。

若症状严重或伴随呕吐、腹痛等，需及时就医排查其他疾病。避免自行服用药物，尤其是含铝或镁的抗酸剂可能影响胎儿发育，应在医生指导下用药。保持规律作息和良好心态也能有效缓解不适。