Q如何可以预防结石？

男 30岁 2019-06-19

描述：

我前年有过肾结石，后来吃药好了，但是今年又有了尿路结石，疼的厉害，想知道如何可以预防结石？

: 胡德升普外科 副主任医师 郑州市中心医院三级甲等

医生回答：

预防工作要尽量补充水分，还要控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止，胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌，勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶，吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，这种情况是体质问题，与生活习惯有关，除了注意饮食和少吃含钙或草酸高的食物外，预防这类疾病还应该多锻炼和检查尿酸水平，看看是否有高尿酸的症状，同时要保持良好的生活习惯，积极的进行预防工作。